Voici comment faire face à la perte d’un chien et le deuil, selon des experts

Voici les recommandations des experts pour faire face à la perte de votre animal de compagnie.

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Il est difficile de faire face à la perte d’un animal de compagnie et il est parfois très difficile de faire son deuil. Un exemple clair est l’histoire du sénateur Alirio Barrera du Centre démocratique, qui a perdu son cheval qui l’avait accompagné pendant dix ans. Il a même profité du mouvement « pet friendly » pour amener ce cheval au siège du Congrès de la République.

Cette histoire s’est déroulée à Casanare, la région dont est originaire le membre du Congrès, Alirio Barrera raconte que, comme tous les soirs, il a bichonné son cheval Pasaporte dans sa ferme avant de s’endormir, mais c’est la dernière nuit qu’il a pu le faire, car il est mort le lendemain.

Alirio Barrera affirme que la douleur ressentie après la perte d’un animal de compagnie est inimaginable. Pasaporte semblait énergique et de bonne humeur, Alirio Barrera a donc été pris par surprise.

« Je remercie Dieu de m’avoir donné l’honneur de monter sur son dos, je l’aimais beaucoup et plus qu’un animal, il était un compagnon. Dans toute l’histoire de la Colombie, seules deux personnes sont entrées au Congrès à cheval, Simón Bolívar et moi. Pasaporte restera à jamais dans ma mémoire ». Ces mots ont été prononcés par le sénateur, qui soutient qu’il a été très difficile d’accepter la perte de Pasaporte en raison de la relation étroite qu’ils entretenaient.

Les conseils des experts pour faire face à la perte d’un chien.

Une perte similaire a été vécue par la maire Claudia Lopez, qui a récemment perdu Lucky, son chien.

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La maire avait acquis Lucky alors qu’il n’avait que deux mois. « Nous avons parcouru des montagnes, des sentiers, des rivières, des réserves, des parcs, des lacs, des rues, des villes et des pays. Tu me manqueras et je me souviendrai de toi à chaque instant de ma vie. Je t’ai amené à ton endroit préféré pour que tu puisses te reposer heureux et en paix, car nous étions très heureux ici », a-t-elle écrit sur ses réseaux sociaux, très affectés par la perte de son animal de compagnie.

Le décès d’un animal de compagnie est un moment très difficile, même s’il s’agit d’un événement prévisible, car l’espérance de vie des animaux est beaucoup plus courte que celle des humains. Il faut du temps à la personne endeuillée pour accepter la perte. Pour beaucoup, le chien, le chat ou l’oiseau de la maison devient un autre membre de la famille.

C’est l’avis de Laura Vidal, spécialiste de la gestion du deuil des animaux et auteur du livre « Attends-moi à l’arc-en-ciel », dans lequel, à travers son expérience personnelle, elle aide d’autres personnes à surmonter le deuil représenté par la perte d’animaux dits de compagnie.

Selon Laura Vidal, peu de relations deviennent aussi étroites que celles établies avec les animaux élevés à la maison, car ce sont des êtres qui offrent une compagnie permanente et inconditionnelle, quelle que soit l’heure ou le jour. C’est pourquoi, lorsqu’ils meurent, leur absence est ressentie dans tous les coins de la maison.

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Plusieurs experts ont parfois parlé de la manière de faire face à la perte de son animal de compagnie et de surmonter le deuil. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider.

Le plus important est de ne pas se retenir et de vivre la douleur de la perte, car elle est naturelle et saine. Un moyen efficace d’y parvenir est de parler à des personnes en qui vous avez confiance et de vous ouvrir à elles. Soyez patient, car vous ne vous remettrez pas de la mort de votre animal avant longtemps, surtout si les liens étaient très étroits.

Vous pouvez également trouver des exutoires créatifs, par exemple en écrivant vos pensées, vos sentiments et vos souvenirs dans un journal. Vous pouvez également pratiquer une activité physique de toutes sortes, de la promenade aux sports plus intenses.

Une autre chose très importante est de faire une pause dans le deuil en s’adonnant à des activités agréables et en interagissant avec des membres de la famille et des amis qui vous soutiennent. Une partie de l’adaptation à une perte consiste à faire des allers-retours entre la concentration sur la perte et la recherche de moyens d’exister dans le monde sans l’animal que vous avez perdu.