Les lentilles de contact sont une solution pratique pour améliorer sa vision ou pour changer de look. Cependant, leur utilisation comporte certains risques, surtout si l’on dort avec. En effet, dormir avec ses lentilles peut entraîner des infections oculaires graves. Il est primordial de connaître ces dangers pour préserver la santé de ses yeux.
Les risques d’infections oculaires liés au sommeil avec des lentilles
Lorsque l’on dort avec ses lentilles, la respiration et la circulation d’air autour de l’œil diminuent. Cela crée un environnement chaud et humide idéal pour la croissance de bactéries et de champignons. Par conséquent, le risque d’infections oculaires augmente considérablement. Parmi celles-ci, la kératite infectieuse est la plus dangereuse. Elle peut causer des douleurs, une vision floue, voire la perte de la vue si elle n’est pas traitée rapidement.
De plus, dormir avec ses lentilles peut provoquer une accumulation de débris et de protéines sur la surface de la lentille. Ces impuretés compromettent la lubrification naturelle de l’œil, entraînant irritation et sécheresse. La microtraumatose de la cornée facilite aussi l’entrée de micro-organismes pathogènes. Résultat : une inflammation de l’œil qui peut durer plusieurs semaines.
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Un autre risque majeur réside dans la réduction de l’oxygénation de la cornée. En portant des lentilles la nuit, on limite l’apport d’oxygène à l’œil. Cela affaiblit la cornée et augmente la probabilité de complications, notamment la néovascularisation. Cette condition développe de nouveaux vaisseaux sanguins dans la cornée, ce qui compromet la vision à long terme.
Comment protéger ses yeux et éviter ces dangers ?
Pour réduire ces risques, il est essentiel de respecter quelques consignes simples. Tout d’abord, ne portez pas de lentilles pendant votre sommeil, sauf si elles sont spécialement conçues pour cela avec l’accord de votre ophtalmologiste. Utiliser des lentilles journalières ou en sieste uniquement pendant la journée limite fortement le danger d’infection.
Ensuite, assurez-vous de bien nettoyer et désinfecter vos lentilles chaque soir. Utilisez des solutions adaptées et changez-les régulièrement. Ne dormez jamais avec des lentilles qui ne sont pas recommandées pour le port prolongé. Si vous ressentez une gêne, des douleurs ou une vision floue après avoir porté vos lentilles, consultez un professionnel rapidement. Ignorer ces signaux peut aggraver la situation et entraîner des complications sérieuses.
Dormir avec ses lentilles de contact pose de nombreux dangers pour la santé oculaire. La prudence et le bon sens doivent guider leur utilisation. Respecter les consignes d’entretien et consulter un spécialiste permettent de profiter des avantages des lentilles tout en minimisant les risques. La santé de vos yeux en dépend, prenez-en soin chaque jour.
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